吓人！双腿长满网状的红斑，医生提醒与这个习惯有关

双腿长满网状的红斑

医生提醒与这个习惯有关

随着气温越来越低

坚强的南方人

又开始承受冬天的魔法攻击

此时，

最舒服的莫过于

在家烤烤火、看看电视

BUT

取暖、烤火就真舒服了？

“医生，我的腿上这是长了什么斑？不痛不痒，像渔网一样，好吓人！”17岁女孩小王近日发现自己的两条小腿正面长满了网状的红斑，急忙赶到温州市人民医院皮肤科就诊。医生询问得知其近期经常烤火，最终诊断考虑她这是患了一种名为火激红斑的皮肤疾病。

*图片来源于网络

火激红斑

什么是火激红斑？

火激红斑又称热激红斑，属于物理性皮肤病，主要指反复暴露于中等热源或红外线辐射后出现的网状、红斑性色素性皮肤疾病。

火激红斑的表现？

可以发生在任何部位，多见于大腿内侧、小腿伸侧、上胸部、下背部、腹部，开始表现为一过性网状红斑，长久时间后呈边界不清的淡红、暗红或紫红色，最后可变成黑褐色，可以出现毛细血管扩张和网状色素沉着，少数可以发生水疱、皮肤萎缩等。

发生火激红斑的原因？

局部皮肤长期受温热作用而引起，具体机制尚不完全明确，可能与影响弹性纤维，使其增多、增粗，形成致密的粘连相关。

易发火激红斑的情况有：

01 取暖不当 热水袋温度过高、局部外敷时间过久，烤火距离过近，长期用浴霸、小太阳等红外线照射取暖等。

02 职业暴露 司炉、铁匠、厨师等长期高温环境工作者。

03 温热疗法 高温理疗、蜡疗、红外线透热疗法等。

04 其他 长期笔记本电脑放在腿部使用，长期手握热水杯，高温泡脚等。

发生火激红斑怎么办？

一般早期损害是可逆的，但持续吸热后色泽会变深且明显而持久。因此要及时发现，去除病因，防止进一步损伤，部分患者在去除病因后，皮肤损害可缓慢自行消退，部分会留下永久性色素沉着。可以局部外用温和润肤剂，色素沉着者可酌情外用3%-5%氢醌霜、0.05%-0.1%维A酸软膏等。

医生提醒

冬季取暖时，应注意控制温度与时间，从事高温作业者应加强个人防护。出现严重或持久不消的皮肤损害时需及时就医。