孩子打呼噜不只是“睡得香”!有可能被偷走颜值和智商!

荔枝新闻 2026-07-13 18:47

“我家孩子睡觉可香了,呼噜打得震天响!”

很多家长说出这句话,还会带着几分自豪但江苏省省级机关医院耳鼻喉科张庆翔主任提醒:儿童长期打鼾、张口呼吸,真不是睡得沉,很有可能是健康在亮红灯!

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夜间那点“小呼噜”,可能是孩子身体发出的求救信号

8岁的李同学(化名)睡觉常年呼噜震天、张嘴喘气。最近,家人惊恐地发现:孩子的下巴明显后缩、嘴唇外凸,原本挺好看的小脸蛋,怎么越长越“走样”了?

带到医院一查,元凶是腺样体合并扁桃体肥大长期堵塞气道,已经慢慢诱发了典型的 “腺样体面容”。通俗讲,就是长期用嘴呼吸,把脸“活活”憋变形了。

腺样体到底是啥?为啥它一“肥”,娃就遭罪?

腺样体,也叫咽扁桃体,是藏在鼻腔末端、口腔上方鼻咽部的一团淋巴组织。肉眼是看不见的。

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它本是我们身体的“小卫士”,但如果长期被炎症、反复感冒刺激,就容易过度增生,变成两块“挡路石”,把孩子的呼吸道堵得严严实实。

长期不干预,4大伤害不可逆

毁颜值: 形成“腺样体面容”,上颌突出、下巴后缩、牙齿不齐、嘴唇变厚。这种骨相改变,后期很难恢复;

拖发育: 夜间缺氧导致生长激素分泌不足,孩子长得慢、体型偏瘦;

降智商: 睡眠缺氧影响大脑修复,孩子上课走神、记忆力差,不是不努力,是脑供氧不足;

诱发病: 堵塞咽鼓管会诱发中耳炎,堵塞后鼻孔会加重鼻炎鼻窦炎,陷入恶性循环。

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对照自查:这些“小毛病”你家娃有吗?

如果孩子出现以下多条表现,建议尽早到耳鼻咽喉科检查:

夜间睡觉: 频繁打鼾、张口呼吸、呼吸暂停、睡觉翻来覆去;

日常状态: 长期鼻塞、说话鼻音重、晨起口干口臭;

身体表现: 反复扁桃体发炎、频繁耳痛耳鸣;

成长表现: 身高增长缓慢、白天嗜睡、专注力差、情绪烦躁。

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家长最纠结:一定要手术吗?

轻度患儿(打鼾偶尔出现、无明显憋气): 可通过规范鼻炎管理、抗炎调理、生活作息调整等方式保守治疗。

中重度患儿(出现以下情况):

长期重度打鼾、频繁呼吸暂停;

已出现腺样体面容、牙齿颌骨畸形;

反复中耳炎、鼻窦炎久治不愈;

睡眠监测提示明显缺氧;

保守治疗1-3个月无改善。

出现以上指征,需考虑手术干预。

很多家长担心“切了腺体会影响免疫力”。 对此,专家解释:病理性肥大的腺样体,免疫功能已不正常,甚至成为藏污纳垢的病灶。及时切除,是终止恶性循环、保护孩子的最优选择。

江苏广电荔枝新闻中心记者杨雯 韦少华

综合丨江苏省省级机关医院

编辑丨云中海